retour aux sources.

Guillaume est venu passer trois jours (c'est court) dans la Drome afin de faire une etude posturale, faire un peu de mécanique sur le vélo de CLM et surtout récupérer son Langster afin de paufiner les entrainements avec un vélo mono vitesse.

Mercredi nous sommes allé à l'école de cyclisme de Montmeyran , et hier petite sortie de 4h00 avec les premiers fractionnés type "Dom" 30"/30"/30''... Apparement ca déboite un peu quand c'est bien fait!! Petite fatigue ce matin pour faire l'étude posturale chez Spécialized avec leur BG Fit.  (merci pour leur acceuil et leur patience)

Premieres impressions de Guillaume sur le mono vitesse: on tourne les jambes plus rond plus vite et on fais naturellement de la force et de la vélocité dans une même sortie...que du bonnus!