Un peu de VTT pour changer. By Jean-Phi

RAID DES CHEMINS DU SOLEIL 2016 - ELITE 234kms 8687D+

Depuis quelque temps, j'entendais des supers retours sur le RAID DES CHEMINS DU SOLEIL , très exigent, mais à faire une fois dans sa vie...

Mi-2015 j'en discute avec un des me potes, Laurent, on se programme une inscription en Élite au CHEMINS DU SOLEIL pour 2016.

Le rendez-vous est pris du 5 au 8 Mai 2016.

Inscription faite en novembre 2015, et là, je reçois un mail me disant que notre inscription est à l'étude, car ils étudient notre palmarès ...
Sauf que dans le palmarès en vélo,... il n'y pas grand chose ... ( 8éme, puis 12éme au raid multisports de vallon pont d'arc en 2015 et 2016 )
Mais rien de bien exceptionnel ... À la base, avec Laurent, on fait du Trail ...

Je me lance donc dans une super prépa, avec des conseils pris à gauche et à droite, notamment sur la prépa hivernale grâce à Dom...

Révision du vélo aux petits oignons chez l'orfèvre "CHEZ DOM", le vélo est nikel !!

Le dimanche suivant, 3 semaines avant le RAID, sortie longue au RAID DES TOURS à TOURNON et là, grosse poisse, je casse une manivelle et la cassette XX1 :-(
Sans compter le problème de frein pour lequel Dom m'a pris en URGENCE un soir, pour me rendre service ...

J'enchaîne 15 jours avant le RAID sur un grand coup de fatigue ... Je dors debout, vertiges... Une semaine à dormir 12h/nuit ...
et l'échéance se rapproche ... Plus qu'une semaine, je me force à faire une sortie de VTT et là, au bout d'une heure, je rentre vraiment pas bien ...
ça va être chaud ...

Le 5 Mai arrive, allez GO vers GAP, on arrive, on installe la tente, les sacs ... on prend les vélos, et là,... le drame..., mon pédalier craque dans tous les sens ... ( Alors que le lundi, il fonctionnait très bien ! ).
Gros gros coup au moral ... Je vais vite voir le mécano de l'assistance, le gars est débordé ... il regarde, verdict : roulement à changer,
Mais il n'a pas la pièce... Il graisse à mort et là, magie, plus de bruit !!

21h30 - TOP DEPART - GAP/GAP 1ére étape de nuit : 29kms 700d+ ! ( on arrive sur la ligne de départ à 21h20 en queue de peloton ... )
Bing ça part, au taquet !! Je mets le rythme devant, à l'agonie... Mon Laurent est derrière parfait !
On continue, on gagne des places, je jette un coup d'œil derrière, toujours là ! Et au bout de 20 mins, je me rends compte que ce n'était pas lui...!! Pu... Avec les lumières je ne l'avais pas reconnu... Je ralentis ... Toujours pas mon Laurent. Et au bout de 2/3 min, je me dis qu'il a dû lui arriver quelque chose ??
Je m'arrête carrément ... il arrive au bout de 4/5 min... Rincé... Un jour sans, ou démarrage trop rapide ??
Je le motive pour qu'il se batte ... Mais dur-dur ... Au final, on fait 55éme en 1h31 et très déçus ...

Le 6 Mai
8h00 - TOP DEPART - 82kms 3100d+ - GAP/ORPIERRE ( là pareil, on arrive à 7h50 en dernière position ... )
Bing ça part, un peu moins fort que le jour avant... Mais là au bout de 5kms, Laurent se plaint d'une grosse douleur de la fesse qui descend derrière le genou...
Il est à 2 doigts d'abandonner, j'essaie de le remotiver comme je peux ... J'essaie de retarder l'échéance en lui proposant d'attendre le 1er ravito ( 30éme kilo ) et là au 25éme kilo ça va mieux ... Il relance la machine doucement ... Et ça repart ... Les 1ères féminines nous doublent, ça nous donne un objectif ... On ne lâche pas, on finit 38éme en 7h18...

Le 7 Mai
8h00 - TOP DEPART - 62kms 2100d+ - ORPIERRE/BUIS LES BARRONIES ( là on arrive dans les 1ers sur la ligne de départ!! )
Je me munis d'une laisse pour tracter Laurent au cas où... Il est plus en forme ... Dans les parties roulantes, je le tracte un peu, mais je n'ai pas la technique.
Je tire trop fort et je commence à avoir des grosses douleurs aux lombaires ... Obligé d'enlever la laisse... Laurent n'a plus de cannes, moi, je m'accroche.
On finit 33éme en 4h53.
Le soir go to Ostéo, qui m'indique une vertèbre bloquée ... Mais elle n'arrive pas à me la remettre ... arf ça va mieux, mais je vais couiner ...

Le 8 Mai Dernière étape
7H30 - TOP DEPART - 62kms 2800d+ - BUIS LES BARRONIES/NYONS ( On arrive également dans les 1ers !! )
Grosse pression sur cette étape, car une boucle de 30kms avec 1500d+ à terminer avec une barrière horaire de 2h30 sinon le raid est terminé ...
Globalement, nous sommes en jambes, je tracte quand je peux ... 2h29 la boucle est bouclée : ouf !!
On a tout de même géré l'effort, car le retour sur Nyons devra être encore plus rythmé ... On double, re double ...
Et on arrive à NYONS, l'arrivée finale : 28éme en 5h04.

CLASSMENT GENERAL après les 4 étapes : 31éme ( Un peu déçus, on s'était dit TOP 30... ) en 18h47.
Mais très satisfaits de la qualité de la compétition, avec une super organisation, un parcours de qualité, des paysages magnifiques et une super météo ( D'où les chemins du soleil... )

Je confirme les échos que j'en avais eus, un RAID très exigeant, mais à faire au moins une fois dans sa vie... (peut-être même plusieurs fois...)

Maintenant, place à une petite semaine de récup et un tour chez mon mécano préféré pour faire le tour du VTT qui a les roulements de pédaliers qui claquent ...