Salut les amis.
Il y avait longtemps que votre serviteur n'avait pas écrit le moindre petit article et pour cause, maintenant que Kélian a reprit sérieusement l'atelier, il ne jure que par les moyens modernes de communications que sont Facebook, YouTube, Instagram et autres joyeuseries du genre...
Pour ma part je suis quasiment un dinosaure en voie d'extinction mais je continue avec mon bon vieux clavier dès lors que j'ai quelque chose à dire et aujourd'hui c'est justement le cas et en plus c'est pour parler d'Nduranz , ou autrement dit la nutrition pour les nuls.
La société Maillon, importateur de produits pour le vélo tels que, entre autre, Scope, Parktool, ou encore Nduranz une marque de produits pour le sport mais pas que, nous allons le voir, Maillon m'a donc envoyé un kit de test afin que je puisse me faire une petite idée de la gamme et je trouve l'idée assez sympa car ce kit est aussi en vente pour le public afin de tester avant d'acheter en quantité.
"LA NUTRITION SCIENTIFIQUE POUR LES SPORTS D'ENDURANCE".
Produits élaborés par "des scientifiques" (ça fait plus classe) mais j'ai une fâcheuse tendance à me méfier dès lors qu'un scientifique traine dans le coin, donc avant toute chose le plus simple est de tester pour voir et en parler ensuite plutôt que de dire direct "Ah oui c'est top, c'est scientifique donc ça marche" et croyez moi bien que je ne suis pas là pour cirer les godasses des marques s'il y a des choses qui ne me semble pas bien.
Alors NDURANZ c'est des produits pour "avant, pendant et après le sport", c'est aussi de quoi régénérer vos muscles qui ont tant soufferts lors de votre dernière sortie de 4 ou 5h mais on trouve aussi chez eux des compléments alimentaires pour à peu près tout ce qui entre en jeux pour que votre corps fonctionne au plus juste, même si de ce point de vue là j'ai quand même tendance à demander une prise de sang avant de faire quoique ce soit. On ne sait jamais.
J'ai donc reçu mon "kit test" et me voila parti avec des pastilles à faire fondre dans le bidon (Zéro Drink) qui franchement se laissent boire sans effet d'écœurement même si perso je n'aurais pas pris le gout Berry mais bien plutôt le gout citron, mais ca c'est une question de choix personnel. Zéro calorie mais par contre du sodium (300mg) et des carbohydrates. Les apports de sodium recommandés pour les sports d'endurance sont en gros de 450mg par heure.
Vrai, pas vrai je ne sais pas car ca n'est pas mon métier mais ce que je sais c'est que pour la même sortie sans apport de quoi que ce soit, rentrer à la maison n'est pas la même limonade.
Une petite patte de fruit par dessus (NRGY JUICE BAR 22.5) et la sortie de 2H30 est passée crème, mais là c'est pour la mise en bouche...
Les gels devraient être interdits tellement certains parfums sont juste trop bon comme celui à la cerise...comment dire. Tu en viens à vouloir aller rouler jusqu'au placard en pleine nuit pour prendre un gel car tu es certain que tu vas faire une hypoglycémie...🤣🤣 et même le gel dit "neutre" se laisse manger sans problème. Tu as plus le gout du sodium mais il se laisse glisser tranquillement sans arrière gout désagréable.
J'ai pu tester les barres "TRAINING BAR" ainsi que le "NRGY CHEW BAR" qui a la particularité de ressembler à un gel translucide un peu flasque mais qui se laisse aussi déguster très facilement.
Les tablettes "ZERO DRINK" sont des tablettes effervescentes à mettre dans le bidon et comme sont nom l'indique elles n'apportent aucunes calories mais bien plutôt les sels minéraux que l'on peut perdre pendant le sport comme expliqué plus haut.
Là le gout "sonne" un peu chimique mais ce sont mes gouts perso et quelqu'un d'autre pourra très bien trouver ça bon. Faut dire que d'habitude je prend juste de l'eau et du Pulco alors le gap est énorme.
Il y a toute une gamme de tablettes effervescentes avec de véritables apports liquide en énergie mais là c'est à chacun de faire son choix et je pense que le complément solide/liquide de la même marque doit avoir des effets notoires sur la performance même si un bon sandwich "pain de mie/jambon/fromage" fait aussi le taf.
Bon , il s'agit là d'un tour d'horizon un peu bref car il n'y a pas non plus de quoi tout tester mais cela m'a permis d'avoir un aperçu assez global des produits NDURANZ.
Il y a des gels en 22.5 et 45 qui correspondent aux grammes de glucide dans un gel avec un rapport Glucose/Fructose de 1:0.8 afin d'avoir une meilleure absorption au niveau gastrique.
Du coup nous allons rouler avec pendant quelques temps et nous en ferons une vidéo dédiée avec Kélian mais certainement plus au printemps, dès lors que les sorties commenceront à devenir "sérieuses".
Je vous glisse en dessous la fiche produit avec le QR code pour aller visiter leur site, ainsi qu'un lien qui permet de faire le point avant de partir sur vos besoins estimatifs en apports glucidique et hydrique. C'est un peu gadget mais si ca peut aider alors pourquoi pas.
Allez les amis, je vous laisse sur ces quelques mots et comme le veut la tradition...Bon ride à tous.
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